Можно ли иметь красивое тело, не делая дорогие процедуры в салонах красоты? Конечно, главное выбрать правильные способы и регулярно их применять. Одним из самых популярных является вакуумный массаж. Он способен творить чудеса, и его может сделать любой человек.

Что такое вакуумный массаж и как его сделать в дома

Вакуумный массаж — процедура, при которой в определенных областях тела искусственно создают резкий перепад давления, из-за чего там возникает вакуум. Когда массажист с помощью банки "засасывает" захватывает определенный участок кожи, в нем за счет перепада давления значительно усиливается кровообращение. Это способствует выведению токсинов и шлаков, благодаря чему кожа становится гладкой и упругой. Показан при целлюлите начальных стадий, задержки жидкости в тканях, а также для укрепления кожных покровов.

Сделать такую процедуру в дома можно с помощью вакуумного массажера для тела.

Что собой представляет аппарат для вакуумного массажа тела

Бытовые массажеры представляют собой ручку, на основании которой закреплена присоска. В ней аппарат создает вакуум в соответствии с выставленными настройками: время, интенсивность, скорость и т.д. Человеку, который проводит процедуру, нужно только правильно отрегулировать настройки и водить массажер вдоль массажных линий. Ничего сложного.

Также, в домашних условиях можно делать статический массаж. Нужно просто закрепить силиконовые банки и спустя минуту снять их, затем области можно менять.

многие люди с помощью банок делают и динамический массаж (когда банки водят по телу). Обычно это довольно травматическая процедура, поскольку человек не обладает нужными навыками. Гораздо лучше использовать с этой целью вакуумные массажеры для тела. Они как раз предназначены для динамических сеансов.

Как пользоваться массажером

  1. Тщательно очистите кожу. Нанесите массажное масло (гель, крем) и слегка вотрите его.
  2.  Включите массажер, задайте все необходимые настройки. (* в первый раз лучше всего отрегулировать все по минимуму.)
  3. Водите его вдоль массажных линий по телу, не задерживаясь в одной области больше 5 секунд.
  4. Выключите массажер и нанесите легкий питательный крем на кожу.

Согласно этому алгоритму делается антицеллюлитный вакуумный массаж для тела. Его вполне реально сделать и с помощью обычных силиконовых банок. Оба варианта дадут хороший эффект.

* согласно отзывам первые результаты появляются после 3-4 сеансовы использования массажера.

Правила использования аппарата

Прежде, чем купить вакуумный массажер для тела, ознакомьтесь с некоторыми правилами. Они важны для безопасного и правильного использования.

1. Изучите противопоказания

Массаж нельзя делать людям с варикозным расширением вен, гипертонией гипогликемией и еще во многих случаях. Существует около 10 противопоказаний для этой процедуры, многие из которых трудно логически повязать с борьбой против целлюлита. Поэтому, советуем при выборе вакуумного аппарата тщательнее читать пункт "Противопоказания".

2. Соблюдайте меру

Не стоит делать вакуумный массаж каждый день. Так вы рискуете приобрести множество гематом и синяков. Оптимально делать сеансы раз в три дня, а еще лучше раз в неделю.

3. Ознакомьтесь с техникой

На Youtube есть очень много видео о том, как правильно использовать подобные приборы. Ознакомьтесь с ними прежде, чем начать делать процедуры. В описании выше приведены лишь основные тонкости. Расположение лимфодренажных узлов, направления массажных линий и другие нюансы в этой статье не описаны.

4. Скорректируйте образ жизни

При наличии вредных привычек и отсутствии физических нагрузок нет смысла делать антицеллюлитные процедуры. Они дадут лишь временный эффект, который вряд ли порадует вас. Если хотите навсегда избавиться от "апельсиновой корки", нужно правильно питаться и найти хотя бы 10-15 минут в день для спорта.

Вывод

Дряблая кожа и целлюлит — это не приговор. Сегодня эти проблемы вполне реально решить в домашних условиях. Причем это не обойдется в кругленькую сумму. В интернет-магазине BuyBeauty цены на аппараты для домашнего массажа колеблются от 60 до 2500 грн. Это позволяет каждому желающему приобрести нужные приборы.

78 грн.
+
БрендGBT Electronic Factory Назначениедля похудения Назначение аппаратаАппараты для коррекции фигуры Материалсиликон Виды массажаВакуумный
2 950 грн.
+
МодельDETOX+RF АдаптерAC 110-240 В, 50/60 Гц / DC 9V МатериалABS Количество уровней интенсивности3 Насадки7.5 см. / 5.5 см. / 3.4 см.
1 780 грн.
+
Назначение аппаратаАппараты для коррекции фигуры Назначениедля похудения БрендJUBAO МодельС-201 Адаптер9V, 1А