Масаж – одна з найприємніших процедур. Вона настільки розслабляє, що після сеансу відчуваєш себе зовсім іншою людиною. Шкода, що сучасний ритм життя не дозволяє щодня балувати себе подібними речами. Робота, діти, побут і так по колу: в таких умовах неможливо знайти час для себе. Або, можливо, можна?
Що таке масажний ролер: принцип дії ?
Роликовий масажер - прилад, який має просту конструкцію. У класичному варіанті він складається з ручки і роллера (паралельно закріплені кульки або ж один довгастий валик). Все просто: нічого зайвого, щоб було максимально зручно користуватися вдома.
Принцип роботи приладу також простий: коли людина вводить роликом верх-вниз, кульки немов затягують шкіру, за рахунок чого робиться масаж. Близьке розташування куль дозволяє добре пропрацювати кожну складочку шкіри. Причому для цього не потрібно мати багато вільного часу. Досить приділяти 10-15 хвилин в день, щоб підтримувати тіло в тонусі.
Які зони можна пропрацювати ?
За допомогою ручного масажера можна пропрацювати будь-які ділянки тіла: обличчя, ноги, живіт, стегна, шию, плечі, руки і спину. Єдине, що для проведення масажу спини вам знадобиться допомого друга або доведення звернутися до домашніх. Решта областей можна промасажувати самостійно.
* айс-роллерами не рекомендується користуватися під час водних процедур, електричними тільки якщо дозволяє конструкція.
Як робити масаж роликовим масажером?
- Нижче наведена універсальна схема, яку можна використовувати для будь-якої ділянки тіла.
- Підготовка: очистіть шкіру від залишків макіяжу, лосьйону. Нанесіть крем або гель, який буде провідником між шкірою і масажним роллером.
- Основний етап: плавними рухами ведете ролик верх-вниз, відповідно до масажних ліній.
- Завершальний етап: нанесіть зволожуючий крем або маску на оброблені ділянки тіла.
* масажер роликовий ручний необхідно стерилізувати після кожного застосування, і зберігати в спеціальній ємності.
Як використовувати прилад?
Перш, ніж купити ручний роликовий масажер, їм потрібно навчитися користуватися. А саме, ознайомиться з деякими правилами:
- прилад індивідуальний: крім вас масажним роллером ніхто користуватися не може;
- роллером потрібно користуватися акуратно: прилад може вийти з ладу після першого падіння (металеві – виняток);
- людям з гострими шкірними захворюваннями не можна використовувати ролик: це збільшує ризик повторного зараження і поширення інфекції;
- звичайним роликом для тіла можна обробляти обличчя, але не рекомендується область навколо очей. Вона дуже чутлива, через що її легко пошкодити;
- людям з чутливою шкірою слід акуратно користуватися айс роллерами.
Поширені питання
1. Коли з'являться результати?
Згідно відгукам покупців, перші результати видно через 2-3 тижні використання. Перший тиждень ви будете відчувати тільки почуття розслаблення.
2. Як купити роликовий масажер?
Якщо ви з України потрібно просто оформити замовлення на сайті, і через 3-4 дні ролер буде у вас. В інші країни поки що доставка відсутня.
3. Що робити, якщо масаж викликає неприємні відчуття?
У таких випадках рекомендуємо зменшити інтенсивність проведення процедури або ж поміняти масажер на прилад з меншими роликами.
4. Який ролик купити?
Для початку, радимо купити звичайний металевий ролер, далі вже спробувати 3d прилад або айс-ролер. Також, рекомендуємо додатково придбай гель або крем для масажу.
Чому варто придбати масажний ролик?
- Релаксація: з приладом ви зможете робити собі розслаблюючі процедури, не виходячи з дому.
- Ефективність: масаж покращує кровообіг, сприяє виведенню токсинів і підвищує еластичність шкіри.
- Простота використання: роликовий масажер має просту конструкцію, завдяки чому його може використовувати навіть дитина.
- Доступна ціна: вартість роликів коливається від 90 до 600 грн, що дозволяє кожному бажаючому придбати собі домашній масажер.