Что такое керамиды и зачем они нужны вашей коже?

2020-04-19
Церамиды для кожи

Наверняка в вашей косметичке есть хоть одно средство с керамидами в составе. Или же вы уже раньше пользовались подобными средствами. Это неудивительно, поскольку компонент довольно популярен. Косметику с керамидами выпускают многие марки в разных ценовых сегментах и она пользуется большим спросом. Жаль только, что немногие люди знают что это за компонент.  Ведь он во многом определяет состояние нашей кожи.

Что такое керамиды?

Церамиды — разновидность жиров, которые входят в состав клеточной мембраны. Данные липиды удерживают влагу в коже, и восстанавливают клеточную мембрану когда она повреждается. Это их основные функции. Помимо этого керамиды участвуют в важных клеточных процессах : апоптоз, плориферация и другие.

Если не вникать в биологию человека, то церамиды нужны нам чтобы кожа была насыщенна влагой и защищена от действия агрессивных факторов. Это такие же важные строительные компоненты как гиалуроновая кислота, коллаген и эластин.

Подобно другим молекулам, керамиды с возрастом производятся меньше, из-за чего ухудшается структура кожи. Наверняка вы уже догадались о том, что и наличие этого компонента можно искусственно поддерживать в коже.

Интересный факт: к 30 годам мы теряем около 40% церамидов. Это значит, что есть смысл задуматься о восполнении этого компонента уже в 25 лет.

Как насытить кожу керамидами

Несмотря на всю важность этого компонента, существует всего два способа искусственного поддержания кожи — косметика и еда. Никаких процедур для лица, кроме масок, не существует. Церамиды относятся к классу липидов — органических соединений с очень сложной структурой. Их нельзя вколоть как гиалуронку. Единственный способ схитрить — ввести в кожу с помощью фонофореза, ультразвуковой терапии и других подобных процедур.

действие керамидов на кожу

Керамиды в косметике: как действуют и что лучше купить

Косметические средства с церамидами помогают удерживать влагу в коже, но они действуют в рамках рогового слоя. Молекулы липидов слишком большие, чтобы проникнуть в глубинные слои дермы. Отсюда следует: антивозрастной косметикой нужно пользоваться постоянно. Она обеспечивает хороший эффект, делая кожу гладкой и шелковистой, но активные компоненты действуют до тех пор, пока они находятся на поверхности кожи. Здесь все так же, как с гиалуроновой кислотой. Данный компонент тоже работает только тогда, когда его наносишь регулярно.

Советуем не покупать очищающие средства, в состав которых входят церамиды. Вы их просто смоете с лица и они не дадут никакого эффекта.

Что касается формы, то наиболее удобными являются сыворотки и крема с керамидами. Они работают долго, так как вы их наносите утром и вечером. Маска с керамидами будет работать хуже, поскольку вы ее смоете через 15 минут. Эффекта хватит на несколько часов, в лучшем случае на день. Это хороший вариант только тогда, когда нужно экстренно привести себя в порядок.

керамиды

Лайфхак: можно приобрести одну сыворотку или крем и набор хлопковых масок. Это гораздо экономнее, чем покупать три разных продукта по отдельности.

Ниже шпаргалка, которую советуем переписать или просто запомнить:

  • Сыворотка - 85-95% эффективности
  • Крем - 75-85% эффективности
  • Маска - 90% эффективности в первые 2-3 часа* многие врачи отмечают, что эффективность приема церамидов в
  • Лосьоны, тоники, очищающие средства — вообще не эффективны.

Керамиды в еде

Данные структурные молекулы содержаться в большом количестве в бобах, яйцах, молочных продуктах, зародышах пшеницы, коричневом рисе и других продуктах. Их вполне реально включить в свой рацион, что радует. Единственный нюанс: результат будет виден не сразу. Обычно позитивные изменения в питании отражаются на коже не ранее, чем через несколько недель.

Также, вы можете принимать специальные пищевые добавки с керамидами. Таких продается довольно много. Однако, не советуем принимать их на регулярной основе. Липиды могут обострить сердечно-сосудистые болезни.

Mногие врачи отмечают, что керамиды в качестве пищевой добавки могут быть не эффективными.

Церамиды

Керамиды для волос

Играют примерно такую же роль, как и для кожи, за исключением увлажнения. С помощью этих липидов можно улучшить структуру волос: сделать гладкими, блестящими и шелковистыми. Особенно полезно пользоваться косметикой с керамидами тем девушкам, которые часто окрашивают волосы, сушат феном, делают различные завивки и укладки. Если же состояние волос критично, рекомендуем сделать процедуру реставрации волос керамидами.

Mы не знаем сколько стоит процедура реставрации, но маску для волос можно купить за 250-300 грн.

НАПОСЛЕДОК

Керамиды — важные составляющие клеточной мембраны. Поэтому, если вы пользуетесь косметикой, в составе которой есть эти липиды — вы все делаете правильно. Единственное, что не забывайте и других важных компонентах. Тогда состояние кожи будет радовать вас всегда.


Коментарі
Если остались вопросы или нужен профессиональный совет, то оставляйте свои комментарии.
Ви користувались продуктом?

Розкажіть нам щось про це та допоможіть іншим прийняти правильне рішення

Написати відгук